Cada jueves te llevas una idea clara y un ejercicio sencillo para que tu semana mejore.
Un email semanal para gente que por fuera funciona, pero por dentro nota ruido, vacío, dispersión o el mismo patrón repitiéndose.
Si buscas calma y orientación interior, aquí la tienes.
Diversión y aplicación.
Si no se nota en salud, dinero, amor o tiempo, no me vale.
Porque el jueves es el mejor día para ordenar la semana antes de que te la coma el finde.
Y sí, además es mi día favorito.
Carl Jung fue un psicólogo suizo que describió con precisión por qué repetimos patrones y mostró con sabiduría cómo recuperar dirección interior sin etiquetas ni humo.
Su lenguaje es denso, pero su utilidad es enorme cuando lo aplicas.
Yo lo traduzco a nuestra vida real actual con un criterio muy práctico: que te oriente por dentro y que eso ordene por fuera algo concreto en tu vida: salud, dinero, amor o tiempo.
Tomo una escena real y concreta, muchas te habrán pasado. La analizo con la visión de Jung, sin prisas pero con pragmatismo. Y te dejo un ejercicio para llevarlo a tu vida. Nada de teorías vacías.
Abro y cierro el email con la misma cita de Jung. Al principio suele parecer rara. Al final, si he hecho bien mi trabajo, la entiendes. Y, más importante, la puedes usar en tu vida.
– Claridad en un tono adulto, directo y con humor.
– Ponerle nombre a mucho lo que te pasa.
– Empezar a ver las cosas desde otro lugar: verás un mapa nuevo formarse poco a poco.
– Un paso pequeño y práctico cada semana para recuperar el volante en cosas concretas.
– Porque yo también fui de “yo puedo” hasta que el cuerpo me paró. Me gustaría contribuir a que no tengas que llegar a ese límite innecesario.
– Porque sé de primera mano que buscar sentido suele ser solitario. Ir acompañado cambia el viaje.